Manchmal spüren wir, dass etwas in uns nicht richtig fließt. Wir tun und tun und trotzdem kommt nichts in Bewegung. Oder wir warten ab, hoffen, dass der richtige Moment endlich kommt und wundern uns, warum sich nichts verändert. Wenn du ...
Wann bist du in deiner goldenen Mitte? Vielleicht kennst du das: Es gibt Tage, da fühlt sich dein Leben leicht und rund an. Du bist mit dir im Reinen, spürst Ruhe und Zufriedenheit. Und dann gibt es die anderen Tage ...
Was, wenn du dich heute schon erfüllt fühlen könntest? In dieser Folge tauche ich mit dir ein in unsere Gefühlswelt. Denn alles, was wir tun, hat letztlich ein Ziel: Wir wollen uns auf eine bestimmte Weise fühlen. Das Problem dabei ...
In dieser Folge will ich mit dir über das Thema Selbstverwirklichung sprechen. Manchmal kommt es mir so vor, als wären Selbstoptimierung und der Satz „Ich muss mich selbst verwirklichen“ total gehypt. Doch was bedeutet Selbstverwirklichung eigentlich wirklich? Gibt es diesen ...
Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die immer wieder zweifelt, bewertet oder dich kleinmacht? „Das war nicht gut genug.“ „Das hätte ich anders sagen können”. „Was, wenn ich mich blamiere?“ „Ich bin nicht so weit wie die anderen.” „Ich ...
Wie findet man das wahre Glück? Was bedeutet es wirklich, glücklich zu sein? Gibt es eine universelle Anleitung zum Glück? Und wenn ja, ist dann das Glück für jeden gleich? So unterschiedlich wir auch sein mögen, eines haben wir alle ...
Eine Dankbarkeitsroutine wird oft als Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Glück beschrieben. Doch was, wenn die tägliche Dankbarkeitsroutine plötzlich nervt? Wenn du dich dabei ertappst, immer wieder dieselben Dinge aufzuschreiben – und dich das eher frustriert als erfüllt? Vielleicht spürst ...
Hast du große Träume, aber oft das Gefühl, dass sie unerreichbar sind? Vielleicht spürst du tief in dir, dass du mehr vom Leben willst – sei es beruflicher Erfolg, mehr Reisen, finanzielle Freiheit oder eine erfüllte Beziehung. Doch zwischen Wunsch ...
Es ist interessant zu betrachten, wie Menschen Entscheidungen treffen und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Viele Entscheidungen werden aufgrund von Emotionen, Erfahrungen, Werten und Zielen getroffen. Oftmals sind wir uns aber nicht einmal bewusst, wie wir zu einer bestimmten ...
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine 3 besten Tipps in Sachen Prokrastination. Unter Prokrastination versteht man das Aufschieben von Aufgaben. Das geht manchmal so weit, dass man es bis zur letzten Minute hinauszögert, um es dann auf den ...
Ein Gespräch über Veränderungen, Mut und Herausforderungen des Lebens! In dieser Folge teilt Moni ihren Weg mit uns. Beruflich hat sich Moni noch einmal komplett umorientiert. Sie ist von ihrer hohen akademischen Laufbahn ins Handwerk gewechselt. Wie sie das geschafft ...
Ziele sind wertvoll für uns. Ziele geben uns Orientierung im Leben und helfen uns dabei, leichter in die Umsetzung zu kommen. In dieser Folge will ich mit dir über persönliche Ziele sprechen. Im beruflichen Kontext gehört es zur Normalität, sich ...
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