Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um wieder ganz bei sich selbst anzukommen. Mit dieser geführten Meditation lade ich dich dazu ein, deinen ganz persönlichen Kraftort zu entdecken: einen Ort der Ruhe, der Regeneration und der inneren Stärke. ...

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#44: Geführte Meditation: Finde deinen persönlichen Kraftort

Was, wenn du dich heute schon erfüllt fühlen könntest? In dieser Folge tauche ich mit dir ein in unsere Gefühlswelt. Denn alles, was wir tun, hat letztlich ein Ziel: Wir wollen uns auf eine bestimmte Weise fühlen. Das Problem dabei ...

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#43: Höre auf zu warten!