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Hi, ich bin Geli!

Schön, dass du hier bist!

Als Life Coach und Autorin ist es meine große Vision, so viele Menschen wie möglich in ein glückliches und erfülltes Leben zu begleiten, in dem sie bewusster durch ihren Tag gehen, an ihre Träume glauben und ihr Leben nach den eigenen Vorstellungen gestalten. Mir ist es ein Herzensanliegen, dass wir morgens gerne aufstehen und eine tief empfundene Lebensfreude verspüren. Dafür sind wir hier.

Hierzu begleite ich dich mit meinem ganzheitlichen Coaching Konzept.

Von mir lernst du zum einen, deinen Blick verstärkt nach innen zu wenden, deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und eine tiefe Verbundenheit mit dir selbst aufzubauen. Dazu befassen wir uns zum einen mit den einzelnen Lebensbereichen, finden heraus worauf du zukünftig deinen Fokus richten willst und was dir in den Lebensbereichen wichtig ist. Und auf der anderen Seite bringen wir durch innere Arbeit, d.h. durch Meditation, mentalem Training und Schritt für Schritt eingeführter kleiner Routinen, mehr Bewusstheit in deinen Alltag, damit du mit mehr Leichtigkeit und achtsamer mit dir selbst durch dein Leben gehst.

Die Welt wird automatisch zu einem glücklicheren Ort, wenn jeder einzelne glücklicher und zufriedener ist. Deshalb erlaube dir, deinen eigenen Weg zu gehen und glücklich zu sein.
Let your heart be your inner compass in life!

Deine Geli

Das erwartet dich bei mir

MEINE ANGEBOTE

Yoga & Mindfulness Retreat 31.10.-03.11.2024

Mit Yoga, Meditation, Klang und Coaching haben wir für dich die wirkungsvollsten Übungen und wertvollsten Techniken zusammengestellt. Überrasche dich selbst und nutze diese ganz besondere Zeit am Jahresende, um Altes loszulassen und Raum zu schaffen, neue Wege zu beschreiten

Joyful Life ACADEMY

Raus aus dem Standardtrott und rein ins Abenteuer mit der Joyful Life Academy. Das Online-Coaching-Programm, das dich dabei unterstützt, glücklich, zufrieden und bewusst deiner Zukunft entgegen zu gehen. Denn glücklich zu sein, ist kein Zufall.

1:1 COACHING

Lass uns deine Themen anpacken und gemeinsam für eine positive Veränderung in deinem Leben sorgen. Sehr gerne begleite ich dich ganz individuell bei Themen wie Stressbewältigung, Achtsamkeit im Alltag, Visionsarbeit und Selbstmanagement. 

Zu Fuß von Mexiko nach Kanada –
eine Reise zu mir selbst!

Mein Buch „Walk Your Dreams“

Vor einigen Jahren erfüllte ich mir einen meiner größten Träume und wanderte den Pacific Crest Trail: 160 Tage zu Fuß mit Zelt und Rucksack von Mexiko nach Kanada. Die Reise brachte neuen Schwung in mein Leben, wofür ich sehr dankbar bin.
Mit meinem Buch erfährst du, was mir dabei geholfen hat, meinen Traum zu verwirklichen und was diese Wanderung alles in meinem Leben verändert hat.

Vom Traum zur Wirklichkeit

Radiotalk auf der blauen Couch

Es war mir eine riesengroße Freude und Ehre zu Gast bei Thorsten Otto auf die „Blaue Couch“ eingeladen worden zu sein. In diesem Gespräch erfährst du mehr zu meiner Reise auf dem 4.265km langen Weg von Mexiko nach Kanada, zu meinem Buch „Walk Your Dreams“ und was diese Wanderung alles in meinem Leben verändert hat.

Bekannt aus:

Was immer du tun kannst oder wovon du träumst. Du könntest es tun: Beginne damit. Kühnheit trägt Genius, Macht und Zauber in sich.

Johann Wolfgang von Goethe

Hallo, ich bin Geli!


Neben meiner Liebe zu den Bergen und der Natur, liegt meine große Leidenschaft darin, Menschen in ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu begleiten. Denn es geht nicht darum, wie dein Leben von außen aussieht, sondern wie es sich von innen anfühlt. Ich bin davon überzeugt, dass jeder die Möglichkeit hat, das Leben zu führen, auf das er am Ende seines Lebens glücklich und mit Stolz zurückblickt.
Meine Mission ist es, dir zu zeigen, wie du entspannter, gelassener und mit mehr Freude durch's Leben gehst. Dabei arbeite ich in meinem Coaching sowohl mit klassischem Coaching-Methoden & intensiver Selbstreflexion, als auch Meditation, Inner Soul Work und Mentalem Training. Mir ist es ein Herzensanliegen, dass du ein tiefes Bewusstsein für deine Bedürfnisse, Wünsche und auch Grenzen entwickelst.

Mein Motto: Erlaube dir deinen eigenen Weg zu gehen und glücklich zu sein!

Joyful Life

Dein podcast für mehr zufriedenheit, Glück & Lebensfreude

Unsere Gedanken haben eine immense Kraft über unser Leben. Denken wir – ob bewusst oder unbewusst - an etwas Schönes, weiterlesen …

Die Macht deiner Gedanken

Diese Podcastfolge soll wieder eine ganz persönliche Folge sein. Ich will mit dir darüber sprechen, wie es mir in den weiterlesen …

Zurück in die Balance

Es ist interessant zu betrachten, wie Menschen Entscheidungen treffen und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Viele Entscheidungen werden aufgrund weiterlesen …

Zwischen Herz und Verstand: Die 3 Bewusstseinsstufen der Entscheidung

Wie es der Name bereits sagt, geht es in "Joyful Life" um Glück und Zufriedenheit im Leben. Große Themen, die sehr vielfältig sind. Deswegen wird es hier auch sehr bunt zugehen und wir werden uns mit vielen Lebensthemen und -bereichen beschäftigen. Es wird um Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbstfindung, Selbstliebe, Selbstverwirklichung, Entspannung, Meditationen, Mindset, persönliche Erfüllung, Wohlbefinden, Zufriedenheit, und vieles mehr gehen. Alles Themen, die dir dabei helfen,  glücklich und erfüllt zu sein.

Sei mit dabei und abonniere meinen Podcast!
Ganz viel Freude damit!

Das sagen andere:

testimonials

Marina S.

28, Ärztin

"Eines der besten Kurse"

Ich habe die letzten Jahre viele Coachings und Kurse im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung absolviert. Dieser Kurs war für mich mit Abstand der Beste. Der Aufbau des Kurses und die persönliche Betreuung haben mir einen Rahmen gegeben, in dem ECHTE UMSETZUNG möglich wurde. Viele Themen, über die ich bereits einiges theoretisch wusste, konnte ich endlich weiterverfolgen und realisieren. Ich kann diesen Kurs nur jedem wärmsten empfehlen, welcher sein Leben verändern möchte. Es ist eine der besten Investitionen fürs Leben. Geli nimmt einem so wunderbar an die Hand und führt einem Woche für Woche durch jede einzelne Einheit! Ich bin sehr dankbar, um diese wundervolle Erfahrung und einen Menschen wie Geli kennen gelernt zu haben!

Fabian

30, Fitnesstrainer, Physiotherapeut & Arzt

"beste Entscheidung"

Mich am Yoga & Mindfulness Retreat anzumelden war eine meiner besten Entscheidungen überhaupt. Ich bin ohne große Erwartungen angereist und wurde komplett überrascht: die Kombination aus Yoga, Mindset-Coaching, bewusster Ernährung mit Ernährungsberatung sowie der Emotionsarbeit sind für mich die perfekte Kombination, um wirklich innere Veränderung, Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit zu erlangen. Michaela, Silvia, Geli und Barbara brachten ihr unfassbares Know-How in jede Einheit des Tages. Das besonderste für mich jedoch, war der Tiefgang und die Energie, welche im Laufe des Wochenendes mehr und mehr entstanden ist. Eine Erfahrung, die ich nicht in Worte fassen kann. Man muss es selbst erleben. Als Fitnesstrainer, Physiotherapeut und Arzt beschäftige ich mich nun schon seit über 11 Jahren auch intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung, habe zahlreiche Seminare und Coachings in sämtlichen Richtungen durchlaufen aber noch nie so eine tiefgreifende und vor allem nachhaltige Erfahrung gemacht wie an diesem Wochenende. Ich kann jedem, der eine außergewöhnliche Erfahrung in seinem Leben machen möchte, dieses Retreat nur von Herzen empfehlen. An dieser Stelle nochmals danke für alles an Michaela, Geli, Barbara und Silvia!

Anita

"Ein wertvolles Buch"

Angelika Debes hat mit diesem Buch vielen Menschen die Möglichkeit gegeben ihr Leben zu überdenken und evtl. in positivere Bahnen zu lenken. Es ist ein Buch, dass nicht nur aus Theorie besteht, sondern viele anwendbare, praktische Tipps enthält, die gut umsetzbar sind.

Yvonne

24, Studentin

"Von Herzen Danke"

Durch die Joyful Life Academy bin ich viel klarer geworden, was mir wirklich wichtig ist und wofür ich losgehen will. Ich kann mich besser abgrenzen und auch mal "nein" sagen. Das ist mir zuvor wirklich sehr schwer gefallen. Ich bin sehr froh, mich für dieses Programm entschieden zu haben. Von Herzen Danke liebe Geli.

Laura

"Mitten ins Herz -
authentisch & eine wundervolle (Lese-)Reise!"

Dieses Buch ist so wunderschön ehrlich und authentisch geschrieben. Die Autorin schafft es, mit oftmals einfachen, wenigen Worten auf den Punkt zu bringen, worauf es im Leben am Ende ankommt. Die wundervollen Anekdoten ihrer Reise beschreiben den Weg, den wir alle manchmal vor uns haben, mal kürzer mal länger, wenn wir uns selbst ein wenig verloren haben und uns wiederfinden dürfen. Besonders die warme und herzliche Art, wie die Worte gewählt sind, haben mich sehr berührt. Dieses Buch ist ein Geschenk fürs Herz. Es macht Mut, für die eigenen Ziele loszugehen und das loszulassen, was andere denken oder man selbst lange Zeit über sich gedacht hat. Absolute Herzensempfehlung!

Ute

"facettenreich & wohltuend"

Hallo ihr Lieben, ich möchte euch nochmals Danke sagen für das wundervolle, inspirierende Wochenende. Es war so facettenreich und wohltuend. Ich habe die ganze Woche noch davon gezehrt und viele Inspirationen in meinen Alltag integriert. Diese haben den Blickwinkel auf mein Leben nochmals verändert. Ich wünschte mehr Menschen könnten in den Genuss eines solchen Retreats kommen, dann wäre die Welt eine friedlichere. Vielen Dank an jede einzelne von euch. Ich würde mich sehr über eine Wiederholung freuen.

Robert

Physiotherapeut

"10 von 10 Punkten"

Wenn mich jemand fragen würde, ob ich den Retreat weiterempfehlen würde... Ich mach es kurz. 10 von 10 Punkten.

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Sie sind der perfekte Startpunkt, um Klarheit darüber zu gewinnen, was dir persönlich wirklich wichtig ist. Dabei ist es ganz egal, wo du aktuell stehst. Umso klarer und bewusster du dir selbst bist, umso schöner kann dein Leben werden und sein.

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