Wasser ist eine der essenziellen Substanzen auf unserem Planeten. Es bedeckt etwa 70% der Erdoberfläche und ist lebensnotwendig für alle Lebewesen. Auch der menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser. Wir brauchen das Wasser um Leben zu können, um fit ...
In dieser Podcastfolge will ich mit dir über Achtsamkeit sprechen, und darüber, wie du achtsamer in deinem Alltag werden kannst. Häufig sind wir im tagsüber im Autopiloten. Wir sind nicht vollständig präsent im Hier und Jetzt, sondern mit den Gedanken ...
Neid ist ein menschliches Gefühl, das wir alle von Zeit zu Zeit erleben. Es ist ein Gefühl, das sich niemand gerne eingesteht. Es kann jedoch auch eine Chance sein, persönliches Wachstum und Selbstreflexion zu fördern. In dieser Folge teile ich ...
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