Annehmen, was ist: Der Schlüssel zu mehr innerer Freiheit

Achtsamkeit | 1. Mai 2025

Kennst du das Gefühl, wenn du innerlich gegen einen Moment ankämpfst? Wenn du wünschst, es wäre gerade anders – und genau diese Ablehnung dich noch unzufriedener macht?

In dieser Folge über „Annehmen, was ist: Der Schlüssel zu mehr innerer Freiheit" erfährst du:

  • warum Widerstand Leid erschafft
  • was es braucht, um Momente so anzunehmen, wie sie sind
  • Beispiele aus dem Alltag - auch aus meinem eigenen Leben
  • eine kleine, wohltuende Übung, die dir hilft, den Widerstand loszulassen

"Akzeptanz sieht aus wie ein passiver Zustand, aber in Wirklichkeit bringt sie etwas völlig Neues in diese Welt. Frieden. Eine feine Energie-Schwingung."

Eckhart Tolle

Mit dieser Folge lade ich dich dazu ein, ins Spüren zu kommen, innezuhalten, und dich immer wieder zu fragen: “Was kann ich in diesem Moment gerade nicht annehmen?”

Wo gehst du in den Widerstand? Wie fühlt es sich an? Und was passiert in dir, wenn du diesen Widerstand aufgibst und den Moment einfach so sein lässt. So wie er ist. Was verändert sich dadurch?

Diese Folge ist wie ein liebevoller Reminder, dich selbst nicht zu bekämpfen – sondern immer wieder neu Frieden mit dem Moment zu schließen.

Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Anhören dieser Folge.

Hab einen wunderschönen Tag.
Von Herzen alles Liebe und lass es dir gut gehen
Deine Geli

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