Du nimmst dir etwas vor, hast klare Ziele und trotzdem landest du immer wieder bei alten Verhaltensmustern? Du merkst, dass du eigentlich bereit wärst für eine Veränderung, aber irgendetwas in dir hält dich zurück? Das zeigt sich zum Beispiel darin, ...

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Warum wir immer wieder in alte Muster zurückfallen und wie du das änderst

Kennst du das Gefühl, wenn alles gleichzeitig an dir zieht? Wenn dein Kopf voll ist mit 1.000 Dingen, du eigentlich gar nicht weißt, wo du anfangen sollst – und die To-do-Liste trotzdem immer länger wird? Genau darüber spreche ich in ...

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Was tun, wenn der Kopf voll ist und die To-do-Liste immer länger wird