Wenn wir über Meditation sprechen, meinen wir nicht immer das Gleiche. Für die einen bedeutet es, still zu sitzen und den Atem zu beobachten, für andere ist es eine geführte Reise in innere Bilder, und wieder andere verbinden damit ein ...
Heute folge ich einem spontanen Impuls und habe für dich die erste Mini-Folge aufgenommen – kleine Inspirationen für zwischendurch. Diese Folgen erscheinen nicht nach einem festen Rhythmus, sondern immer dann, wenn mich ein Gedanke bewegt oder ich dir etwas teilen ...
Das erste Jahr in der neuen Rolle als Mama war voller neuer Erfahrungen, Herausforderungen und berührender Momente. In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise als Mama: Was mich überrascht hat, was besonders ...
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